Kunci Pengokoh Jiwa

1. SIAP
Senantiasa menyadari bahwa hidup di dunia ini hanya satu kali sehingga aku tidak boleh gagal dan sia-sia tanpa guna.

Ikhtiar yang disertai niat yang sempurna itulah tugasku, perkara apapun yang terjadi kuserahkan sepenuhnya kepada Allah Yang Maha Tahu yang terbaik bagiku.

Sebuah Hadist Tentang Istiqomah

Dari Abu Amr atau Abu Amrah ra; Sufyan bin Abdullah Atsaqafi r.a. berkata, Aku berkata, Wahai Rasulullah, katakanlah kepadaku dalam Islam satu perkataan yang aku tidak akan menanyakannya kepada seorangpun selain padamu. Rasulullah menjawab, “Katakanlah, saya beriman kemudian istiqamahlah.” (HR. Muslim)

Strategi Peroleh Tulang Kuat

Tulang merupakan salah satu penopang tubuh yang sangat penting bagi manusia. Nyatanya kepadatan tulang ditentukan sejak seseorang dalam kandungan.

Hal itu diungkapkan oleh para peneliti dari Inggris. Mereka menemukan, diantara 7.000 anak berusia 10 tahun yang mereka teliti, anak yang lahir dari ibu yang mendapatkan paparan matahari yang cukup cenderung memiliki tulang yang lebih besar.